그때 왜 그랬지? 갑자기 떠오른 고민에 잠 못 이룸

알람 맞추거나 잠깐 연락 확인하고 잠듦

딱히 할 건 없는데... 폰 붙들고 버티는 중

난 왜 이럴까~ 뭐 하나 제대로 해내는 게 없네

어떻게든 먹고 살겠지. 넘 힘들면 퇴사각

일주일째 팀장한테 혼나고 집으로 가면서 드는 생각은

연락처를 쭉 내려봐도 맘 편히 전화할 사람이 없다

최신 통화목록에 있는 OO에게 바로 전화한다

갑자기 쓰러졌는데 정신 차려보니 병원. 보호자를 불러야 한다는데

깨끗하게 샤워하고 집 밖으로 나가기

방에서 안 나가고 삼시세끼 배달 음식 먹기

날씨가 좋다! 둘 중에 골라야 한다면

속상한데 어쩔 수 없지. 다음 주엔 잘 풀리길

누가 날 이해해 ㅠ 방에 박혀 땅굴을 판다

이번 한 주, 도대체 되는 일이 없다고 느껴진다면

하… 놀 사람도 없는데 가기 싫다

아싸. 애들이랑 눈썰매 타고 컵라면 먹어야지

다음 달에 학교에서 겨울 눈꽃 소풍을 간다는 공지가 났다!

괜히 걱정하지 말자. 하다 보면 길이 보이겠지~

과연 내가 잘 해낼 수 있을까? 안 되면 어떡하지?

쟤가 그랬나? 의심하게 되고 남이 무서워진다

'일단 상황을 해결하자!' 어떻게 된 일인지 물어본다

'다들 소문에 관심 있나? 믿을까?' 상황을 파악한다

나에 관한 잘못된 소문이 퍼진다면

주문이요~ 바로 직원한테 주문한다

우선 멀찍이 상황을 살피다 직원에게 간다

왠지 주문이 어렵게 느껴져서 가게를 나온다

햄버거를 주문하는데 키오스크가 계속 오류 난다면

핸드폰은 있어? 먹을 건 준대? 누가 가둔 거야?

눈치 볼 사람도 없고 편하다ㅠ꿈 속에서 계속 살래

꿈에서 문이 없는 방에 갇혔다면

꿈꾸던 이상과 현재 자신의 상태에 괴리감을 느낄 때 고립에 빠지기 쉬워요.

히키코모리, 은둔형외톨이, 고립청년, 은둔청년. 

이 단어들을 마주하면 어떤 이미지가 떠오르시나요? 

가정·학교폭력, 취업난, 스펙 경쟁, 직장 내 괴롭힘, 외모 압박 등... 

다양한 계기로 인해 인생의 크고 작은 파도에 잘 대처할 수 있는 유연성이 떨어져 방에 고립된 청년들이 있습니다.

 

2019년 기준, 고립된 청년의 비율은 약 34만명(3.1%)으로 추정되며 이로 인한 사회적 비용은 7조원에 달합니다. 

고립의 시간이 길어질수록 그 비용은 더 빠르게 증가할 수 있으나 이를 줄이기 위한 사회적 지원은 여전히 부족한 수준입니다. 

우리의 가족, 친구, 이웃일 수 있는 고립 상태의 청년들이 치유와 회복의 시간을 거쳐 문 밖으로 나올 수 있도록 응원의 마음을 전해주세요.

나는 남들은 잘 신경 쓰지 않는 부분까지 생각해서 마음에 불안함을 저장하고 있는 새앙토끼예요.

새앙토끼

약한 바람에도 동굴에 숨는

불합리하거나 성장이 고착된 환경에서 마음을 닫아요.

나는 넓은 평야에서도 목적지를 향해 강한 힘으로 달려 나가는 회색 늑대예요.

회색 늑대

약육강식에서 살아남는

나는 한숨 푹 자고 일어나면 걱정거리를 까먹어서 리셋되는 다람쥐예요.

다람쥐

걱정을 잘 까먹는

시험 성적, 취업, 대회에서 원하는 목표를 이루지 못했을 때 고립되기 쉬워요.

나는 강한 마음가짐으로 남극의 강한 추위도 정면으로 맞서는 용맹한 황제펭귄이에요.

황제펭귄

추위에 정면으로 맞서는

밖으로 나가는 것 자체가 피곤하고 힘들어서 은둔하는 편이에요.

나는 갈등을 피하고자 껍질에 숨어 스스로를 보호하는 바다거북이예요.

바다거북

단단한 껍질 속에 마음을 숨긴

인간관계에서 받은 상처 때문에 마음을 닫고 혼자가 되는 편이에요.

나는 긍정적인 시각으로 사람들을 바라보고 싶은 마음 푹신한 알파카예요.

알파카

마음이 몽글몽글 털찐

당장 해결해야 하는 문제가 있지만 모른 척 회피하고 싶어서 땅굴을 파요.

나는 온순한 것처럼 보여도 마음속에는 한가득 걱정거리가 쌓여있는 대왕판다예요.

대왕판다

걱정을 끌어안고 뒹굴거리는

사회적 교류가 필요하지 않다 느끼고 혼자 지내다 고립될 수 있어요.

나는 무리 지어 생활하는 것보다 쓸쓸함마저 감당하면서 혼자만의 시간을 더 좋아하는 카라칼이에요.

사막 카라칼

고요한 밤을 홀로 떠도는

고립의 시기를 겪고 있는 청년들에게 응원의 메세지 남기기

동물로 알아보는 나의 마음 상태는?

동물로 알아보는 나의 마음 상태는? 알파카

마음 유연성 테스트

추위에 정면으로 맞서는, 황제펭귄

동물로 알아보는 나의 마음 상태는? 황제펭귄

동물로 알아보는 나의 마음 상태는? 다람쥐

약육강식에서 살아남는, 회색 늑대

동물로 알아보는 나의 마음 상태는? 회색 늑대

약한 바람에도 동굴에 숨는, 새앙토끼

동물로 알아보는 나의 마음 상태는? 새앙토끼

고요한 밤을 홀로 떠도는, 사막 카라칼

동물로 알아보는 나의 마음 상태는? 사막 카라칼

걱정을 끌어안고 뒹굴거리는, 대왕판다

동물로 알아보는 나의 마음 상태는? 대왕판다

단단한 껍질 속에 마음을 숨긴, 바다거북

동물로 알아보는 나의 마음 상태는? 바다거북

안맞는 동물

유연성 수치

마음이 보내는 위험 신호

잘맞는 동물

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나의 마음 상태 확인하러 가는 중