안녕, 나야! 수요일의 밤친구 망디
본 테스트는 사운드가 있습니다.
몰입감을 위해 이어폰을 착용해주세요.
나는 이번 주에 어린왕자를 마저 읽었어.
너는 어때? 멘탈이 강한 편이야?
가끔 화가 날 만한데 이상할 정도로 화가 안 나기도 해?
너에게도 너를 지킬 가시, 즉 방어기제가 있어. 그게 뭔지 알고 싶니?
최근에 힘들거나 우울했던 적 있어? 어때... 잘 떠올라?
힘들 때 주변 사람들에게 기분을 털어놔?
그럼 주로 스트레스는 어떻게 풀어?
그렇구나. 요즘 주변에 '쟤 나랑 진짜 안 맞아' 싶은 사람이 있어?
만약 딱 떠오르는 사람이 없다면, 예전에 싫어했던 사람을 떠올려봐. 그 사람은 어떤 사람이야?
그 사람의 장점을 하나 정도 찾아보자면?
그 사람에게 나쁜 일이 일어나는 상상을 해본 적 있어? 길 가다 넘어진다거나...!
넌 네가 '누군가를 싫어한다'는 사실을 인정하는 게 어려울 때가 있니?
누군가 싫어지면 표정으로 다 티나는 편이야?
반대로 누군가 너를 싫어한다는 걸 알게 되면? 그 사람 때문에 너의 행동이 달라질까?
모든 게 완벽하다고 느꼈던 사람이 어느 날 보니 '그냥 평범한 사람 중 하나'로 보인 경험이 있니?
넌 너와 모든 게 완벽하게 맞는 이상적인 사람이 어디엔가 있을 거라고 믿어?
그런 사람이 있다고 쳐 보자. 그 사람에게 너는... 먼저 다가갈 수 있겠어?
어린왕자에 나오는 장미 알아?
장미는 겉으로는 센 척하지만 사실은 엄청 여린 존재지.
아무리 멘탈이 강한 사람도 가끔은 상처를 받을걸.
그럴 땐 자기를 지킬 수단이 필요하지. 장미의 가시처럼 말이야.
이걸 알면 누군가에게 상처주지 않으면서, 자신을 지키는 법을 알게 될 거야.
좋아. 이번엔 좋아하는 마음에 대해 이야기 해보자.
상처 받는 게 무서워서 숨는 사람도 많지.
내가 아까 너의 가시를 알려주겠다 했지?
아마 너는 이런 식으로 마음을 방어하고 있는 것 같아. 그게 뭐냐면...
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방어기제 찾는 중...